06 - 2359 4809 info@expeditie-jij.nl
Wat doet een seniorencoach eigenlijk?

Wat doet een seniorencoach eigenlijk?

Naast wandelcoach ben ik ook opgeleid tot seniorencoach.

Een seniorencoach is een coach die ouderen begeleidt bij thema’s die vaak aan de orde komen bij het ouder worden.

Wat zijn voordelen van het raadplegen van een seniorencoach?

Een seniorencoach is actief in de Welzijnssector.  Het gaat om de zorg voor het welbevinden van senioren. Een seniorencoach versterkt de innerlijke kracht en autonomie. Het gaat niet om ondersteuning in de huishouding of medische zorg. Een seniorencoach is ook geen ouderenadviseur. Een ouderenadviseur geeft advies over bv hulpmiddelen en woonvoorzieningen. Een coach heeft een geheimhoudingsplicht.

Er zijn situaties waarin het nodig is dat er iemand mee kijkt, iemand die inzicht kan geven in het thema en de vragen die u bezig houden.

Voor wie?
Voor senioren die graag willen sparren met iemand die hun levensvragen begrijpt. Thema`s die kunnen spelen zijn:

  • Verlies van autonomie
  • Verlies en rouw
  • Vitaliteit, bewegen en voeding
  • Omgaan met een chronische ziekte
  • Omgaan met lichamelijke veranderingen
  • Zingeving en van betekenis zijn
  • Eenzaamheid
  • Stress
  • Persoonlijke ontwikkelingen
  • Balans tussen prive en werk.
  • Mantelzorg
  • Ontwikkelingen in de samenleving

Hoe?
Ik voer gesprekken op basis van gelijkwaardigheid en ik maak gebruik van passende coachmethodieken.

Als seniorencoach kan ik een gesprek combineren met wandelcoachen. De afstand die we afleggen is niet van belang. Ik maak dan gebruik van metaforen in de natuur. Dit ondersteunt het inzicht. Ik bied een luisterend oor, er is aandacht voor wat u echt wilt. Er is acceptatie van de huidige situatie. En er is acceptatie waar u naar toe wilt bewegen. Er is aan het eind van het gesprek een richting bepaald op weg naar die eerste stap.

Waar?

Bij u thuis of in het park, of een natuurgebied bij u in de buurt. Voor het tarief, kunt u kijken onder het hoofdstuk op deze website: individuele tarieven particulier.

Wilt u meer weten over de wat een senioren-(wandel)coach voor u kan betekenen neem dan vrijblijvend contact met me op via e-mail of telefonisch.

Sluit Menu

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten